你的網路規則應符合你的專注狀態
macOS Focus模式會屏蔽通知,但不會阻止應用程式的網路存取。啟用「工作」時,Twitter仍在背景載入。Instagram持續更新。Focus Sync會改變這一切。它將你的網路規則與專注模式綁定 — 分心的應用完全失去網路存取。
Focus同步的運作方式
NetMute會偵測你啟用macOS Focus模式,並自動套用相應的防火牆規則。只需一次設定:在工作時封鎖社群媒體,休閒時封鎖工作應用,只允許串流媒體於電影之夜。
真正專注的Focus模式範例
工作:封鎖社群媒體、訊息和娛樂應用。睡眠:封鎖所有應用,僅允許必要的。個人:無限制存取,搭配基本追蹤器封鎖。學習:只允許學習平台、搜尋用瀏覽器和筆記應用。
為何封鎖比隱藏更好
靜音通知並不等於消除干擾 — 應用仍在,距離只一個點擊,內容悄悄載入。Focus Sync更進一步:不使用的應用完全沒有網路存取。沒有「短暫檢查Twitter」的誘惑,因為它根本不載入。
主要優點
- 專注模式切換時自動啟用規則
- 每個專注模式的個別網路規則
- 封鎖分心應用於網路層級,不只是通知
- 必要時可覆蓋例外設定
- 與macOS原生Focus模式無縫整合
Focus同步常見問題
可以用自訂的Focus模式嗎?
可以。NetMute會偵測所有Focus模式,包括你在macOS系統偏好設定中建立的自訂模式。每個都可以有自己的網路規則。
我可以暫時覆蓋Focus同步嗎?
可以。你可以快速從選單列覆蓋目前的Focus規則,暫時存取被封鎖的應用。
需要哪個macOS版本?
Focus同步需要macOS 14(Sonoma)或更新版本,與NetMute的最低需求相同。